肌荒れに にんにく

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加齢により新陳代謝が衰え、その結果、肌から潤いが失われて行く肌の老化や、肌荒れにもにんにくは有効に働いてくれます。
血液の循環を促し、新陳代謝を高め、保湿効果や排泄作用の高いにんにくを使ってにんにくパックやにんにく風呂(にんにく美容法で紹介しています。)は、いかがでしょう?
にんにくパックは肌のくすみや乾燥を、にんにく風呂は皮膚細胞の活性化を促し、イキイキとした肌によみがえらせてくれる様です。さらに、内用と併用すれば効果はアップするでしょう。

特ににんにく酢は(おいしく簡単摂取法で紹介しています。)酢の抗酸化作用と血行促進効果、潤す作用の相乗効果が期待できるでしょう。

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