にんにく粉末

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にんにく卵丸は、非常に手軽ににんにくを摂取する事が出来ますが、「飲みにくい。」と言う人の為に、もうひと手間かけたものがにんにく粉末です。

これは、前項目で紹介したにんにく卵丸をすり鉢ですりつぶし、粉末にしたもので湿気を吸いやすいので必ず密閉容器に保存し、乾燥剤を一緒に入れておく事をお勧めします。
飲み方は、普通の粉末と同じ様に水で服用するのが簡単です。
オブラートに包んで飲むと匂いや味も気になる事がないので良いのではないでしょうか。
市販品も数多く出回っていますが、とても簡単に手作りできますので是非試してみてはいかがでしょうか?

飲む量はだいたい1日1さじ程度で、疲れの激しい場合は、朝1さじ、夜1さじ飲んでも良い様です。
飲みすぎは禁物ですが、ご自分にあった量を見つけると良いでしょう。
長く続ける事により、様々な身体の悩みがだんだん改善されて来る様です。

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